Construisons votre programme

Répondez à toutes les questions. Vous pourrez modifier vos réponses plus tard

Vous
Vos objectifs
Dans quel type d'environnement vivez-vous actuellement ?
Quel est votre objectif principal ?
Vos habitudes alimentaires
Combien de repas par jour prenez-vous habituellement ?
Comment décririez-vous votre appétit général ?
Vos habitudes alimentaires
Suivez-vous actuellement un régime particulier ?
Avez-vous une alimentation particulière ?
Vos habitudes alimentaires
Quelles sont vos allergies ou intolérances (facultatif) ?
Quels aliments aimez-vous particulièrement (facultatif) ?
Quels aliments souhaitez-vous éviter (facultatif) ?
Votre activité & sommeil
Avez-vous des limitations physiques ou douleurs ?
Quelles sont vos préférences d’activité ?
Votre activité & sommeil
Combien d’heures dormez-vous en moyenne par nuit ?
Vos informations de santé
Prenez-vous actuellement des médicaments influençant le poids ou l’appétit ?
Avez-vous des problèmes digestifs ou des restrictions médicales connues ?
Êtes-vous enceinte ou allaitante ?
Vos informations de santé
Avez-vous du diabète ?
Avez-vous de l’hypertension ?
Avez-vous du cholestérol ?
Vos réponses sont privées. Ce programme est un accompagnement nutritionnel et de bien-être, il n’est pas médical ni thérapeutique et ne remplace pas un avis médical. En cas de pathologie ou de doute, consultez un professionnel de santé.